‘Help, ik loop vast!’

Onder mijn begeleiding kom je tot inzicht waarom je vastloopt; waarom wat je deed niet meer werkt, en welke mogelijkheden je hebt om het anders te doen. Door stilstaan, bewustwording en zelfreflectie krijg je inzicht in je eigen patronen; daar draait het in onze gesprekken om. En zo werk je aan herstel van je balans en zet je jezelf op een nieuw spoor. 

Werken aan je eigen kracht

In de coachgesprekken werk je aan je eigen ontwikkeling; je formuleert een coachvraag en een leerdoel. Ik begeleid je hierbij en zorg dat je plannen worden uitgewerkt in concrete stappen. Je werkt aan bewustwording en zelfinzicht. Dat is niet altijd leuk, maar gelukkig wordt er ook vaak gelachen. En het belangrijkste: je gaat anders de deur uit dan je binnenkwam. Steviger, met je neus in de wind, met een hoofd vol nieuwe ideeën en concrete acties die je in de praktijk gaat oefenen, kortom: met resultaat.

Aanpak

Nadat je een afspraak hebt gemaakt, houden we een intakegesprek. Hierin maken we kennis met elkaar, kijken we of het klikt, vertel je waar je tegenaan loopt, wat je wilt bereiken en van mij verwacht. Daarna bepalen we of we doorgaan.

Onze gesprekken vinden plaats op basis van gelijkwaardigheid, veiligheid en vertrouwen. Ik begeleid je in het behalen van je doelen op een persoonlijke, nuchtere en concrete wijze. Ik werk oplossingsgericht vanuit jouw perspectief en context. Ik luister aandachtig en stel open, helpende vragen: ik zet je aan tot denken, help je de situatie in een ander perspectief te zien en vergroot je bewustwording. Aan het eind van elk gesprek evalueren we het resultaat, bepalen we wat je gaat doen en kijken we hoe ver je bent op weg naar je doel.

Anderen over mij

Ik vond de gesprekken aangenaam en open, met veel aandacht en interesse. En voldoende luchtig ondanks de zwaarte van sommige onderwerpen, zodat er geen therapiesfeer was. Ik vond je begeleiding betrouwbaar, relaxed en met gevoel voor humor. Met veel kennis van zaken, inspelend op wat zich voordeed. Juridisch medewerker

Ik heb in dit traject veel stappen gezet om me bewust te worden van mijn reactiepatroon. Door je open houding en de verschillende methodes die je hebt ingezet om dit bij mij boven water te krijgen heb ik veel geleerd over mezelf. Hierdoor kan ik nu herkennen wat ik doe en de keuze maken om iets anders te gaan doen. Manager in de zorg

Annemarie is rustig. Zij luistert goed en helpt me mijn gedachten te ordenen en samen te vatten. Daardoor kan ik zien waar werkelijk mijn angel zit. Zeer effectief voor mij. ZZP-er

Tijdens het coachtraject was ik continu bezig met de gesprekken, met de feedback. Nu is het iets wat ik heb geleerd en wat ik ‘doe’. Het is nog geen natuurlijk gedrag, maar het gaat me wel makkelijker af. Af en toe val ik terug in mijn oude gedachtes en gedrag, maar dit herken en corrigeer ik nu. Het traject heeft me veel inzichten gegeven waar ik echt wat aan heb. Marketeer

Ik wil je heel hartelijk bedanken voor jouw ondersteuning. Je hebt me enorm geholpen, Ik was clueless hoe ik het moest aanpakken. Gelukkig had jij ervaring en kon mij wegwijs maken. Je bent een fantastische coach en ik heb een hoop van je geleerd. Cliënt accreditatie coach foundation NOBCO

Annemarie doet meer dan begeleiding, ze kan empoweren, ze zet me in m’n kracht. Daardoor ga ik anders denken en anders presteren. Beleidsadviseur

Annemarie luistert goed en kan zich goed inleven. Ze duwt me verder dan ik alleen zou komen. HRM-adviseur